"Dělej věci poctivěji, než ostatní, budeš mít lepší výsledky, než ostatní"

Pavel Šalitroš

"Pouze ti, kdo vidí neviditelné, dokážou nemožné!"

Patrick Snow

"Svět patří těm, co se neposerou"

Charles Bukowski

"Když to dokázal někdo před tebou, můžeš to dokázat i ty"

Pavel Šalitroš

Základní ceník služeb

Pracuji jako fitness trenér, jelikož se chci podělit o zkušenosti, které jsem během své fitness cesty získal a pomoci ostatním k vysněné postavě a upozornit je na chyby, na které jsem narazil během svého bádání.  Pokud máte sen změnit postavu, určitě mě neváhejte kontaktovat. S disciplínou a vůlí dokážeme vše :).

Nabízím sestavení výživového plánu, tréninkového plánu a konzultace.

Prošel jsem jak cestou přibírání, tak redukce. Mé osobní porovnávací fotografie můžete najít v sekci ''Má fitness cesta''
 

Jídelníček na míru

Přesné profi vypočítání jídelníčku na míru člověka. Každý z nás je jiný, má jiný energetický výdej, odlišný somatotyp a další neméně důležité aspekty, které jsou důležité při tvorbě jídelníčku. Proto je nutné vše přizpůsobit na jeho tělo.

Jídelníček objemový:
 

  • 3 variantový 800,- Kč
  • 4 variantový 900,- Kč
  • 5 variantový 1000,- Kč

Jídelníček redukční a rýsovací:
 

  • 3 variantový 800,- Kč
  • 4 variantový 1000,- Kč
  • 5 variantový 1200,- Kč

 

 

 

 

 

 

 

Tréninkové plány

Dle cíle a diagnostiky se určí, jaký trénink by měl člověk jet, aby posílil oslabené svalstvo a udělal celkový svalový rozvoj. Za použití správné metodiky lze docílit skvělé postavy.

Tréninkové plány:
 

  • Od 400,- Kč do 1000,- Kč dle náročnosti vytvoření

 

 

 

 

 

 

 

Dlouhodobá spolupráce

Chtěl/a bys být členem/členkou tohoto úspěšného týmu? Chtěl/a bys závodit a bojovat o přední příčky nebo jen změnit svou postavu k nepoznání? Nabízím kompletní profesionální trenérské služby. Stálé konzultace, změny tréninkových plánů, přepočítávání jídelníčků, doprovod na soutěžích atd. Jedním slovem VŠE, co je důležité, pro tvůj maximální komfort a psychickou pohodu. 

Dlouhodobá spolupráce:
 

  • Roční spolupráce 25 000,- Kč
  • Půlroční spolupráce 15 000,- Kč

 

 

 

 

 

 

 

(Možné studentské slevy)

 

© Vyvinuto OndrejFirla.eu tvorba webových stránek Olomouc